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循循善诱 心灵鸡汤
—文法学院开展大一新生心理健康教育讲座
本报讯(通讯员 李梦 林蕾 华颖 宋祎)11月6日晚,文法104开展了一场别开生面的大一心理健康教育讲座。
酒管0803班素导助理李娜担任本次讲座的主讲,她以三个小事例引出了同学们进入大学后容易产生的“好兴奋,好犹豫,好担心”的不良心态,同时又提出了大一新生入校后可能出现的四种特殊心理——“歇脚、茫然、失落、自卑”,而后对大一新生的学习、生活进行了全面的分析,为可能出现的心理问题做了全面的分析及解答。在互动环节她为同学们提出15个心理小测试题和评分标准,再根据得出的总分为同学们一一分析,使同学们对自己的心理健康状态有了一个相对明确的了解,讲座内容主要围绕新生入学不适现象以及大学生如何培养健康的心理展开。
活动后,不少同学都表示,这样的心理咨询讲座很有意义,不仅有利于身心健康发展,还能用来解决身边的许多问题,对自己以后的学习、生活有很大帮助,可以起到很好的指引作用。同时,记者通过采访主讲人了解到,如果今后文法学院中的同学在心理健康教育方面还有这样的需求,文法学院心理咨询工作中心还会开展此类讲座。
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